Инна

г. Нижний Новгород

Возраст: 24 года

Рост: 178 см

Вес: 53 кг

Цвет глаз: Карие

Цвет волос: брюнетка

Телосложение: обычное

телефон(показать номер)

Миниатюрная, красивая девушка сделаю расслабляющий массаж с продолжением. Чистую квартиру, тишину и конфиденциальность гарантирую. И еще:Скидок и исключений не делаю. час 4000т

Статья в тему: раскрыть

План, по которому нужно планировать свою беременность 
 
Внезапная беременность уже не в моде. Все больше современных пар планируют зачатие ребенка, заботясь, таким образом, о здоровье своего будущего ребенка. И, что очень важно, это планирование должно касаться не только будущей мамы, но и потенциального отца ребенка. 
 
Как бы это было не банально, но обоим родителям нужно бросить перед беременностью пить и курить за несколько месяцев. Это в идеале, чтобы очистить свой организм. Если вы не знаете, то у курящих пап рождаются дети, которые более склонны к заболеванию лейкемией. А о курении будущей мамы, тем более, в период беременности, и говорить не приходится. Это может привести к очень большим проблемам со здоровьем будущего малыша. Правильное питание перед беременностью – это очень важно, особенно для женского организма. Но нужно предпочитать натуральные витамины, содержащиеся в овощах и фруктах, а в не таблетках. Если есть у вас такая возможность, то можно отправиться в горы или же на море. То есть туда, где отсутствует вредный городской смог. Таким образом, вы очистите в какой-то степени свои легкие и кровь, зарядитесь энергией и бодростью. Очень важная часть при планировании беременности – это прививки. Врачи советуют перед зачатием сделать следующие прививки: от ветряной оспы (за четыре месяца), от гепатита В и краснухи (за три с половиной месяца), от полиомиелита (за два месяца), от столбняка и дифтерии (за месяц), а спустя месяц после родов – от гепатита В (3). Кроме того, не лишним будет обоим родителям сдать во время планирования ребенка некоторые анализы. Это, в первую очередь, на наличие болезней, передающихся половым путем, анализ крови. Женщине нужно тщательно провериться у гинеколога. Не нужно пренебрегать всеми этим советами. Потому что в современном мире с плохой экологией, постоянными стрессами нужно заранее заботиться о здоровье своего будущего ребенка.